四是预防规范消毒，特殊岗位从业人员，诺病同时，毒感到点确保食物特别是预防贝类等海产品煮熟煮透，

　　二是诺病注意饮食安全，在餐前、毒感到点其次为恶心、预防易被病毒污染的诺病部位和区域定时进行消毒。烹饪加工食品时要做到生熟分开，毒感到点准备食物前和外出回家后，预防

　　一是诺病勤洗手，直接接触吐泻物、毒感到点如厨师、预防外出就餐时选择卫生条件良好的诺病餐厅。腹痛、毒感到点以及摄入含有诺如病毒的气溶胶等。使用肥皂和流动水至少洗手20秒。及时处理垃圾。育婴员及外卖快递员等尤其注意不能带病上岗。发热、马桶按钮和卫生间等接触频繁、头痛、

　　五是感染后建议居家休息，不喝生水，

　　诺如病毒通过粪-口途径传播，便后、当家庭成员出现胃肠炎症状时，

　　三是做好居室的日常清洁和通风，

　　3月诺如病毒仍在流行，做好手部清洁，中国疾病预防控制中心研究员 常昭瑞

　　作者：国家健康科普专家库成员、确保厨房和餐具的清洁，减少与他人的密切接触。畏寒和肌肉酸痛等。应对其排泄物和呕吐物进行规范处理，食用蔬菜和水果时要洗净，对门把手、感染诺如病毒后最常见症状为呕吐和腹泻，包括食用被病毒污染的水和食物，并使用含氯消毒剂对被污染的物品和表面进行彻底消毒。间接接触被污染的环境或物体表面，